Olá Arteira(o)s!
Hoje quero compartilhar com vocês um e-mail que recebi já tem um tempo. mas que é bem interessante principalmente para quem tem algumas dores localizadas como a de postura, como "nós blogueiras" que ficamos tempo digitando...
O lembrete é:
NÃO EXAGERE.
VÁ DEVAGAR.
Para ler clique na imagem para aumenta-la...
(Exercícios formulados pela Stretching Inc. - Palmer Lake - Colorado - USA)
Espero que tenha sido útil pra você...
Paz e Luz
Bjcas
Graça
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